Kettlebell seminar na Jarunu

Dana 26.rujna 2009.godine od ranih jutaranjh sati na Jarunskome jezeru odmah do kluba Aquarius-a, Core Gym Team održao je prezentaciju uz pomoć Gregora Sobočana, vježbanja sa Kettlebellom, Ruskim zvonom ili gyriom. Interesantno je da se sva navedena imena odnose na jedinstvenu kuglu sa ručkom koja potječe iz daleke Rusije. Mnogi šetači mogli su se na licu mjesta uvjeriti u lakoču izvođenja vježbi odnosno u njihovu djelotvornost. Djeca, djevojke žene, a i poneki hrabri muškarac okušali su se u pravilnome izvođenju vježbi pod budnim okom mnogobrojnih trenera kao što su Gregor Sobočan, Mario Mlinarić, Željko Radolfi, Stipe Bekavac, Marko Vrcić, Iva Jurišić, Predrag Ostojić, te vrijedna manekenka Iris Rajčić. Svi oni zajedno dali su si truda te su svima zainteresiranima pokušali na što vjerniji način dočarati prednost ovakvoga pristupa vježbanju.

Nakon osnovnoga upoznavanja sa tehnikama vježbanja i izvođenja vježbi svi posjetitelji redom bili su oduševljeni te su jednoglasno izjavili da su do sad več mnogo puta čuli za “rusku kuglu”, no da za sad još uvijek nema dovoljno informacija o ovakovome načinu vježbanja, tehnikama izvođenja i ostaloga vezanoga uz zvono, te su pohvalili trud koji su cure i dečki iz Core Gyma uložili da im to sve što bolje približe. Kako je to izgledalo izbliza pogledajte i prosudite sami: